Kefírová mapa Slovenska

Kde získať kefírové jadro? Na mape nájdeš miesta a spojenia na ľudí, ktorí sú ochotní sa o svoj kefírový základ podeliť. Kefírové zrná totiž pomerne rýchlo rastú a pýtajú si o to, aby sa dostali ďalej, širšie, k ďalším ľuďom.

Ak sa sám o kefír doma staráš a rád by si sa oň podelil, prosím, napíš mi, kde bývaš a pridám ťa na mapu: svorad zavináč nazemi.sk.


Pozri aj:

Kefír v skratke
Kefír je mikrobiotická kultúra, ktorá dokáže pretvoriť mlieko na kyslý, ľahko stráviteľný a dokonca liečivý nápoj. Domá­ca výroba kefírového mlieka
Čítať ďalej
Večer s kefírom
Rád prijmem pozvanie spraviť krátku prednášku o⁠ kefíre spojenú s ochutnávkou, názornou ukážkou po­stupu výroby kefírového mlieka a kruhom otázok
Čítať ďalej
Kefír doma
Kde získam kefírové jadro? ⁠ Živý kefírový základ najlepšie zoženieš od niekoho, kto ho doma sám má. Pomôže ti Kefírová
Čítať ďalej
Všeobecne o kefíre
Kefír je kyslý mliečny nápoj, ktorý podporuje celkové zdra­vie. Mimo toho, že chutí a⁠ zasýti, obsahuje tiež pestrú zmes probiotických
Čítať ďalej
Spojenie
Ak máš otázky či podnety – napísať mi môžeš na Svorad zavináč naZemi bodka sk. Venujem sa aj iným veciam
Čítať ďalej
Kefír vedecky
O⁠ zdravotných účinkoch kefíru pojednáva množstvo ve­dec­kých štúdií, ktorých prehľady sú dostupné na internete. Nižšie uvá­dza­m preklady úryv­kov niektorých z
Čítať ďalej