Skip to content

kefir.nazemi.sk

  • Čo je to kefír?
    • Články o kefíre
    • Recepty s kefírom
    • Rýchly návod
    • Všeobecne o kefíre
    • Kefír doma
    • Kefír vedecky
    • Bezpečnosť domácej výroby kefíru
    • Kefírové knižky
      • Kniha Domáci hojivý kefír
      • Ilustrácie v knihe: Ivana Szabóová
    • Časovky
  • Kniha Domáci hojivý kefír
  • Kefírová mapa
    • Kefírová mapa Slovenska
    • Kefír poštou
    • Mapa mliečnych automatov
    • Skupina na Facebook‑u
    • Odkazy
  • Spojenie
kefir.nazemi.sk

Kategória: Článok

Plnohodnotná výživa

Plnohodnotná výživa

Svorad28. októbra 201815. mája 2020
Zdroj obráz­ka: Arvid a Hana zo Sekiera Aby boli ľudia zdraví a⁠ telesne aj duševne sil­ní, potre­bujú mimo iného zdravé a⁠...
Čítať ďalej
Probiotiká a fermentácia

Probiotiká a fermentácia

Svorad16. mája 201815. mája 2020
Zdroj obráz­ka: Igor Bukovský, (Za)chráň svo­je čre­vo! Súčasťou pôvod­nej výživy všetkých ľud­ských spoločen­stiev boli fermen­tované potraviny. Sú to jedlá a⁠...
Čítať ďalej

Navigácia v článkoch

1 2

Kefírové základy

  • Všeobecne o kefíre
  • Kefír doma
  • Kefír vedecky
  • Recepty s kefírom

Pozri tiež

  • Skúsenosti: Príprava kefíru
  • Skúsenosti: Kefír a zdravie
  • Kefírová mapa Slovenska
  • Mliečne automaty v SR

Priatelia

  • Predaj z dvora
  • Gazdovská obroda
  • The Weston A. Price Foundation
  • eObchod Bez odpadu
kefir.nazemi.sk
Proudly powered by WordPress | Theme: refur by Crocoblock.
Pridaj sa k odberateľom noviniek!

Páčia sa ti kefírové stránky?
Rád ťa upozorním na nový obsah 🙂

Ako pozornosť odo mňa dostaneš PDF-ko Kefír v obrazoch, ktoré obsahuje:

  • Návod: kolobeh domácej výroby kefíru
  • Prehľad rôznych spôsobov využitia kefíru
  • Porovnanie domáceho kefíru s kupovaným jogurtom
  • Vysvetlenie súvislosti medzi zdravím trávením a celkovým zdravím: dysbióza a eubióza
  • Prehľad zdravotných účinkov kefíru
  • Vnútorná ekológia na príklade krajiny: monokultúra a biodiverzita

Pripojím tiež PDF Päť najčastejších chýb pri domácej výrobe kefíru.

Odkaz na stiahnutie dokumentov ti príde na tvoj email, ktorý zadáš do poľa nižšie:

Správu z kefir.nazemi.sk dostaneš len príležitostne: pri uvedení nového obsahu alebo zvláštnej ponuky. Tvoja emailová adresa nebude použitá na žiadny iný účel. Môžeš sa kedykoľvek odhlásiť prostredníctvom odkazu v pätičke každej správy. Správy posiela Matej Svorad Sabo.