Niekoľko kníh mi toho o kefíre a jeho pôsobení, či o zdraví, mliečnych výrobkoch a mikrobiote veľa osvetlilo. V krátkosti sa tu o ne delím s vami. Niektoré zatiaľ žiaľ neboli preložené do slovenčiny alebo češtiny. Ak mi viete doporučiť ďalšiu dobrú knižku či web k týmto oblastiam, sem s nimi! 🙂 Napíšte mi na svorad (zvinutá rybka) nazemi.sk Ed Yong: OBSAHUJI DAVY O mikrobech v nás, kolem nás a o jejich fascinujícím vlivu na náš život Niťou obsahu sú stretnutia s vedcami prepletené príbehmi a zaujímavosťami zo sveta mikrobioty človeka a rôznych viac či menej známych zvierat – krásne vysvetľujú súvislosti medzi nami veľkými a našimi neviditeľnými spoločníkmi. Niektoré poznatky sú pre šťastný a zdravý...
Výroba kefírového syra je trošku náročná na priestor. Zrazený kefír treba nechať odkvapkať v cedidle alebo zavesený v syrárskej ľanovej plachtičke a v...
Nižšie vyberám odpovede z výsledkov prieskumu, ktorého sa zúčastnilo 35 členov skupiny Kefír – výživná a liečivá kultúra domova na Facebooku. Opakujúce...
Nižšie vyberám spracované odpovede z výsledkov prieskumu, ktorého sa zúčastnilo 35 členov skupiny Kefír – výživná a liečivá kultúra domova na Facebooku....