Večer s kefírom

Rád prijmem pozvanie spraviť krátku prednášku o⁠ kefíre spojenú s ochutnávkou, názornou ukážkou po­stupu výroby kefírového mlieka a kruhom otázok a odpovedí. Každý si odnesie domov základ (kefírové jadro) pre pravidelnú výrobu vlastného kefírového mlieka u seba doma.

Podmienkou je, aby sa nazbieralo aspoň 8 záujemcov ochotných prispieť podľa svojich možností. Ako dobrú čiastku za prednášku, dielňu, kefír a výtlačok tohoto zošitu cítim 15 Euro.


Pozri aj:

Mapa mliečnych automatov
 Pozri aj:
Čítať ďalej
Plnohodnotná výživa
Aby boli ľudia zdraví a⁠ telesne aj duševne silní, potre­bujú mimo iného zdravé a⁠ plnohodnotné jedlo. Takáto výživa deťom umožní
Čítať ďalej
Kefírová mapa Slovenska
Kde získať kefírové jadro? Na mape nájdeš miesta a spojenia na ľudí, ktorí sú ochotní sa o svoj kefírový základ
Čítať ďalej
Všeobecne o kefíre
Kefír je kyslý mliečny nápoj, ktorý podporuje celkové zdra­vie. Mimo toho, že chutí a⁠ zasýti, obsahuje tiež pestrú zmes probiotických
Čítať ďalej
Spojenie
Ak máš otázky či podnety – napísať mi môžeš na Svorad zavináč naZemi bodka sk. Venujem sa aj iným veciam
Čítať ďalej
Recepty s kefírom
V závislosti od vytvorených podmienok môže mať kefír viac podôb: Vynikne ako zdravšia obdoba jogurtu či kys­lé­ho mlieka a v
Čítať ďalej